Diagnoza wartości · online
To nie jest spotkanie o tym, kim „powinnaś" być. To diagnoza tego, czym naprawdę kierujesz się dzisiaj: w decyzjach, relacjach, pracy i codziennych wyborach.
Najczęściej pracuję z kobietami, które były cenione za odpowiedzialność, konkret i dowożenie, a dziś czują, że największy koszt nie leży już w zadaniach, tylko w decyzjach, relacjach i napięciach.
Odeślę Ci terminy i powiem, czy to narzędzie ma sens w Twojej sytuacji. Albo mailem: bieganska.eq@gmail.com
Może brzmieć znajomo
Bo czasem problemem nie jest brak motywacji. Problemem jest to, że próbujesz żyć według wartości, które były Twoje kilka lat temu.
Co się właściwie dzieje
Niektóre decyzje męczą nie dlatego, że jesteś niezdecydowana. Męczą, bo dwie ważne części Ciebie chcą czegoś innego. Jedna chce spokoju. Druga chce uczciwości.
Za każdym z tych zdań stoi konflikt między dwiema rzeczami, które są dla Ciebie ważne naraz. Lojalność wobec ludzi i odpowiedzialność za wynik. Spokój i uczciwość. Bezpieczeństwo i rozwój. Żadna z tych par nie jest zła. Problem w tym, że nikt Ci nigdy nie pokazał, która u Ciebie wygrywa i kiedy.
Kwestionariusz Schwartza układa dziesięć wartości w koło. Te, które leżą naprzeciw siebie, rzadko dają się zrealizować w jednym działaniu. I to zwykle tam robi się ciężko.
Koło wartości Schwartza, na podstawie: Schwartz, 1992; Schwartz i in., 2012
Dopóki tego nie widzisz, czujesz to jako chaos. Kiedy zobaczysz, staje się przewidywalne i da się tym kierować.
Diagnoza wartości pokazuje ten konflikt czarno na białym. U Ciebie, nie w teorii.
Po czym poznasz, że tego potrzebujesz
To ma największy sens wtedy, kiedy nie jesteś w kryzysie, ale czujesz, że coś w Twoim sposobie decydowania przestało działać.
Dla specjalistek i nowych liderek
Ale nikt nie przygotował Cię na to, że od teraz Twoją pracą będą też ludzie.
To jest też dla Ciebie, jeśli przez lata byłaś ceniona za konkrety, wiedzę i dowożenie zadań, a dziś masz prowadzić rozmowy, podejmować decyzje i nie udawać, że napięcia, których nie da się wpisać w tabelkę, nie istnieją.
Nie po to, żeby zanurzać się w emocjach. Po to, żeby potraktować je jak informację: co jest ważne, gdzie przekraczasz siebie i gdzie działasz wbrew sobie.
Co dostajesz
15 minut, wypełniasz w swoim tempie. Wynik przygotowuję przed naszym spotkaniem, żeby nie tracić czasu na wstępy.
Przechodzimy przez Twoje wyniki i przykładamy je do konkretnych sytuacji z Twojego życia: decyzji, rozmów, wyborów, które ostatnio kosztowały Cię najwięcej.
Twoje koło wartości, opis napięć między nimi i pytania do dalszej pracy. Zostaje z Tobą. Możesz do niego wracać za pół roku.
Co jest w raporcie
Raport nie mówi, co masz zrobić. Nazywa to, co się w Tobie dzieje, tak żebyś mogła decydować świadomie.
Co się zmienia
Mapę, która pokazuje, dlaczego pewne decyzje tak Cię męczą i gdzie działasz wbrew sobie.
Jak to wygląda
Wiadomość na Instagramie. Odpowiadam, ustalamy termin i formę płatności.
Dostajesz go mailem. 15 minut, w spokoju, przed spotkaniem.
Online. Omawiamy Twoje wyniki, a po spotkaniu dostajesz raport na piśmie.
Cena
dla pierwszych pięciu osób. Później 690 zł.
Zostały 2 miejsca.
Niższa cena obowiązuje w zamian za opinię pisemną po spotkaniu. Płatność przelewem przed spotkaniem, termin rezerwuję po zaksięgowaniu.
Sprawdź, czy to dla Ciebie
Diagnoza wartości pokazuje, czym się kierujesz. Nie leczy.
Jeśli mierzysz się z czymś, co wymaga opieki psychologicznej, powiedz mi o tym wprost. Wtedy uczciwiej będzie, jeśli wskażę Ci kogoś właściwego, zamiast brać Twoje pieniądze za narzędzie, które w tej sytuacji nie pomoże.
Kto to prowadzi
Pomagam osobom, które lubią konkrety i nie mają czasu na emocje, zobaczyć, że emocje nie są przeciwne logice. Są informacją.
Nazywam się Monika Biegańska. Świat liczb i świat psychologii często traktuje się jak dwie sprzeczne natury. Ja rozumiem obie. Dlatego pokazuję, jakie informacje niosą emocje, zwłaszcza te, które najchętniej zepchnęłabyś pod dywan.
Osiemnaście lat byłam po drugiej stronie biurka, w środowiskach, gdzie liczy się wyłącznie to, co da się policzyć: najpierw w sprzedaży, potem wśród sprawozdań, procedur i twardych terminów. Nikt tam nie pytał ludzi, co się z nimi dzieje.
I właśnie tam, wśród ludzi, dla których emocje nie mają miejsca w arkuszu kalkulacyjnym, zobaczyłam to najwyraźniej: emocje traktowane jako słabość, nie jako informacja. Ktoś podnosił głos i słyszał „weź się w garść", zamiast pytania, co się właściwie stało.
Nie pracuję jako osoba, która wie lepiej. Pracuję jako kompan, który pomaga zobaczyć to, co już w sobie masz.
Certyfikowana trenerka inteligencji emocjonalnej. Pedagog, studia magisterskie na Uniwersytecie w Białymstoku, tam też studia podyplomowe z finansów i rachunkowości przedsiębiorstw.
Nie moje słowa
To są opinie o pracy ze mną, jeszcze nie o samej diagnozie wartości. Pierwsze opinie po diagnozie dopiszę tutaj, kiedy się pojawią.
Czasami życie stawia na naszej drodze osobę, przy której od razu czujesz się swobodnie. I taką osobą jest właśnie Monika. Jej szczególną cechą jest zrozumienie. Nie tylko słuchała, ale przede wszystkim naprawdę słyszała. Jakby stawiała się na moim miejscu, zamiast patrzeć wyłącznie ze swojej perspektywy.
Magdalena
To jest piękne, że kobiety pochylają się nad sobą. Dawno tego nie doświadczyłam, że ktoś zwolnił swoje tempo, żeby podać rękę słabszej. Czuję się zaopiekowana, nawet gdy się nie widzimy.
Izabela
Pracuję też z parami
Diagnoza dla dwojga to to samo narzędzie, tylko we dwoje: dwa koła wartości obok siebie i rozmowa o tym, gdzie się pokrywają, a gdzie ciągną Was w różne strony. Hasło do wiadomości: PARA.
Napisz do mnie na Instagramie hasło WARTOŚCI. Odeślę Ci terminy i powiem, czy to narzędzie ma sens w Twojej sytuacji.
@monika__bieganska